Книги, похожие на «Том Батлер-Боудон, Дхаммапада (обзор)»

Саморазвитие и самосовершенствование – что же это такое и с чего следует начать? В разных источниках можно найти абсолютно разные обрывки информации на рассматриваемую тему. Развивая ни то, что нужно, можно легко разочароваться в полученных результатах. Поэтому важно подойти к саморазвитию обдуманно, твердо зная: что, как и зачем.

Это книга осознаний. На основе накапливаемого десятилетиями жизненного опыта. Эта насыщенная объемными знаниями книга основывается на учении «Мастерство жизни». Суть этого учения — осознанное и ответственное отношение к своей жизни как к профессиональному виду деятельности. Со стремлением к достижению высшего мастерства — жить. Эта книга для тех, кто готов двигаться вперед по жизни, открывая новое и осваивая бесконечно неизведанное пространство «Человек — Жизнь — Мироздание»!

Как найти внутренний стержень?На что можно опираться, когда во внешнем мире все так нестабильно и пугающе?Где источник внутренней силы и спокойствия?Истинная стойкость – это больше, чем просто терпение в ужасных условиях. Нам нужна настоящая устойчивость каждый день, чтобы растить детей, эффективно работать, справляться со стрессом, решать проблемы со здоровьем, преодолевать трудности и просто продолжать жить.Автор бестселлеров, нейропсихолог доктор Рик Хансон рассказывает, как развить двенадцать навыков нервной системы, которые станут мощным внутренним стержнем. Книга включает в себя эффективные способы помощи себе и другим и восстановления и углубления важных отношений.Рик Хансон объясняет, как преодолеть негативный настрой мыслей, освободить болезненные переживания и чувства и заменить их сочувствием, самоуважением, радостью и внутренним покоем.