Книги, похожие на «Сергей Демьянов, Диета – которая работает (дополненное издание)»

Книга повествует о девушке, прошедшей полное физическое и ментальное восстановление после диет с помощью протокола HDRM, который не предполагает специальных рамок в еде. Через автобиографию девушки можно увидеть, как пищевые ограничения разрушают личность, и что происходит в голове, пока окружающие об этом даже не догадываются.

Для того, чтобы продемонстрировать 100% эффективность своей программы, Ольга Сазонова специально поправилась на 35 кг и за три месяца опять вернулась в форму! Этот уникальный эксперимент проходил публично, одновременно с написанием книги, которую вы держите в руках. Вы можете быть уверены, что этот специалист на самом деле знает, как похудеть — быстро, правильно и навсегда.