Книги, похожие на «Лидия Любимова, Чтобы суставы были здоровы»

В этой маленькой книге собраны простые рецепты профилактики и лечения гриппа и простудных заболеваний на основе натуральных продуктов. Полезная информация для подержания здоровья – несложные физические упражнения, полезные напитки и питание, акупрессура и советы психолога – сделают организм способным противостоять любым негативным явлениям.Для студентов, пенсионеров и просто деловых людей, не имеющих возможности потратить много времени и средств на визиты к врачам.

На страницах этой книги приведены практические советы по поддержанию женского организма в тонусе после 50 лет. Рекомендации по уходу за кожей рук и ног, специальная гимнастика и секреты здорового питания помогут вам надолго оставаться молодой и привлекательной. Также книга ознакомит читательниц с самыми распространенными видами эстетической хирургии, объяснив все их плюсы и минусы.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Боль в спине возникает внезапно, как прострел: становится трудно встать с кровати или из-за стола, нагнуться или выпрямиться. Академик Валентин Дикуль, признанный авторитет по здоровью позвоночника, дает специальную систему для устранения боли в спине, особенно в области поясницы. В книге на крупных фотографиях показаны 21 упражнение и 18 приемов самомассажа, которые вернут вам свободу движения. Сотни тысяч пациентов уже исцелились благодаря Валентину Дикулю. Подарите здоровье и гибкость вашей спине!