Книги, похожие на «Валентина Островская, Быть успешным и здоровым – это модно! Методика. Раздел 2»

Размышление вне рамок концепций. Решил подкинуть читателю мыслишку. Книга из трех страниц даст почву для размышлений длиною в жизнь.

Данная книга — эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от депрессии. Основу работы составили принципы когнитивно-поведенческой психотерапии, признанной Всемирной организацией здравоохранения самой эффективной при работе с депрессией и зачастую дающей более устойчивый результат, чем антидепрессанты. Книга адресована людям, которые хотят помочь себе или своим близким преодолеть депрессию, а также будет полезна специалистам для работы с депрессивными клиентами и пациентами.

Вирусы сознания, подобно компьютерным вирусам, поражают основные программы жизнедеятельности. Они искажают восприятие и эмоции, извращают мотивы, самооценку и намерения, вызывают болезненные привязанности и депрессивные состояния, ведут к ослаблению интеллекта и памяти, провоцируют психические болезни. В этой книге описываются основные виды вирусов сознания, их распространение и признаки их воздействия. А также даются эффективные методы, уничтожающие вирусы и последствия их негативного влияния.