Книги, похожие на «Анастасия Колендо-Смирнова, Бросаем курить, или Добровольное самоубийство»

Курить — это вредно. Курение разрушает организм. В этой книге написал, как я бросил курить за одну ночь. Бросил легко и непринужденно.

В этой небольшой книге раскрывается лучший способ легкого и безболезненного избавления от курения. Книга прежде всего будет полезна для тяжелых курильщиков с большим стажем, которые хотят навсегда избавиться от курения, но не знают как это сделать или не решаются на этот шаг, опасаясь испытывать стресс и муки отвыкания. Все рекомендации просты, безопасны, и легко применимы на практике, к тому же опробованы самим автором книги на себе.

Я бросил курить более десяти лет назад и сделал свою жизнь на порядок лучше не только физиологически, но и психологически, ментально. На моих глазах бросали курить, употреблять спиртное и наркотики другие люди разных возрастов, с разным стажем употребления, и делали они это сами, без волшебных пилюль и магов. Если эти люди смогли это сделать, то и вы можете, потому что вы не слабее их и имеете такие же человеческие возможности, как и они. Необходимо понимать, что никакой волшебной палочки, по взмаху которой вас можно было бы заколдовать и избавить от чего-то нежелательного – нет, а наша жизнь и здоровье, кроме нас и наших близких, никому не нужны.Сегодня модно быть здоровым, заниматься спортом и хорошо выглядеть. Я надеюсь, что с помощью моего метода вы бросите курить и измените свою жизнь. Наша страна находится на первом месте по территории и на девятом по численности населения. В последние годы численность населения нашей страны опять пошла вниз. Давайте укреплять своё здоровье, беречь своих близких, нашу экологию и делать тем самым сильнее нашу страну.

Заболевания и болезни от курения не являются новой темой. Независимо от того, вы обычно курите пять сигарет ежедневно или 50, никогда не сомневайтесь, что курение сигарет крайне опасно для вашего здоровья. Курение влияет на ваше здоровье в той или иной степени. Курение сигарет может реально повредить почти каждый орган в человеке, изнутри и снаружи. Читайте дальше, чтобы узнать больше о курении и его последствиях.