Книги, похожие на «Александр Мусихин, Бояться разрешается. Как психолог работает со страхами»

Личный опыт жизни в этом «лучшем» (?) из миров… Вопросы, ответы и многое другое… P.S. Если что — название не прошу воспринимать серьёзно.

Как сориентироваться в мире психологических и психо-духовных направлений? Автор делится своим опытом знакомства с различными направлениями трансперсональной психологии. Примеры с учебы. Личные погружения. Примеры из практики. Автор рассказывает о своем методе трансперсональный рисунок.

Вы часто переживаете по разным поводам? Вы устали от постоянных волнений за здоровье, отношения, финансы, работу и учёбу? Вы постоянно требуете гарантий, но никак не можете их получить? Вы считаете, что неопределённость невыносима? Вы склонны к катастрофизации, гиперконтролю и гиперответственности? Вы понимаете, что поводов волноваться нет, но всё равно беспокоитесь? Вы беспокоитесь из-за того, что вы беспокоитесь? Беспокойство лишает вас полноценной жизни? Тогда эта книга будет вам полезна.