Книги, похожие на «Том Батлер-Боудон, Бхагавад-гита (обзор)»

Руководство по медитации основано на авторской методике, комбинирующей несколько типов традиционных базовых техник, ведущих к достижению состояния умиротворённого ума и развитию сознания. Базисом данной методики выступила шаматха — техника глубокой концентрации внимания. Автор делится собственным опытом трансцендентных переживаний, которые привели его к трансформации мировосприятия и собственного я. Материал подается вне религиозного контекста, как психотехника работы с умом.

В этой книге вы найдете инструкцию о том, как освоить и применить позитивное мышление в своей повседневной жизни. Здесь собраны основные советы и правила от Вадима Зеланда, Джо Диспенза, Луизы Хей, Джона Кехо, Ричарда Баха, Роберта Адамса, которые действительно работают на практике и помогут вам более позитивно смотреть на те или иные ситуации, проблемы, и в целом – на жизнь. А также научат справляться с депрессией и плохим настроением.

В чем смысл жизни? Многие уверены, что ответа на этот абстрактный вопрос не существует. Другие считают, что за смыслом жизни необходимо ехать в далекий монастырь или перелистать тысячи страниц пыльных томов. Основываясь на последних достижениях в психологии, социологии, философии и собственных обширных исследованиях, Эмили Смит создала очень простое и вдохновляющее руководство по счастливой жизни. Вы будете удивлены, но жизнь в поисках личного счастья обречена на провал. Поиск счастья делает нас несчастными! Как же тогда почувствовать радость жизни, преодолеть депрессию, стресс, тоску? Эмили Смит отвечает на этот вопрос просто, с убедительными примерами и историями людей, которые действительно стали счастливыми.