Книги, похожие на «Дмитрий Горбунов, Бегом из офиса!»

Данко — успешный сербский гонщик, чья юность и становление пришлись на серьезные испытания для его страны. Все это не осталось в прошлом, ведь произошедшее дало гонщику самого принципиального соперника в настоящем. Соперника, поражение которому сравни катастрофе. Но что может произойти, когда победа становится дороже жизни? Ривал — с серб. соперник, конкурент.

В данной книге представлен курс тренировок, с помощью которых человек сможет достичь 220 сгибаний туловища всего лишь за 12 недель, или же 30 тренировок. Сгибание туловища — это и есть тренировка пресса. Таким результатом обладает малый процент людей на всей земле. Здесь описаны важнейшие моменты о правильной технике выполнения упражнения на пресс, а также о принципе дыхания при нагрузке. Возьмите книгу в руки, поставьте цель и идите к ней… Вы ещё будете благодарны!