Книги, похожие на «Тимур Беставишвили, Азбука российского фитнеса»

В книге рассматриваются основные психологические проблемы, с которыми сталкиваются как начинающие юные спортсмены, так и опытные мастера в спорте высших достижений, и предлагаются рекомендации по их преодолению.Книга рассчитана на тренеров, спортсменов и спортивных психологов.

Эта книга предназначена для тех амбициозных людей, которые хотят стать лучшими в своей деятельности и стремятся жить и работать с удовольствием, а не работать, чтобы выжить. Анализируя свой опыт подготовки чемпионов, и сравнивая его с секретами успеха выдающихся людей, автор создал работающую систему подготовки чемпионов в любой нише. Используя ее, вы решите проблему «вечно» второго, найдете свое слабое звено и гарантированно достигнете вершин успеха, станете чемпионом.

«Записки тренера» — настольная книга для тех, кто совсем недавно начал заниматься боксом или только планирует присоединиться к этому мужественному виду спорта. Простое и понятное руководство, составленное опытным тренером, познакомит новичков как с основными принципами подготовки бойца, так и с неочевидными аспектами жизни спортсмена, а также поможет не наделать ошибок на старте — ведь в боксе особенно важно быть на шаг впереди соперника.