Книги, похожие на «Lyudmila Ananieva, Αιθέρια Έλαια Για Την Υγεία Και Την Ομορφιά Σας»

Обучающий и мотивирующий рассказ, который сопровождает под руку читателя в поиске способов преодоления своих страхов и в поиске способов реализации своей мечты. В книге содержится история в виде мотивирующего спортивного рассказа о бедном парне из бразильских трущоб, который должен бросить вызов судьбе и сбежать из мира бедности и безобразия, чтобы стать мужчиной и чемпионом в жизни и в спорте. Ему будут помогать в этом два особенных тренера.”Секрет Души и Тела” – это история, которую все мы пережили в тот момент, когда сила ума, толкающая нас вверх, была сильнее того веса, который тащил нас вниз. Это история, которая причиняет боль… История, для тех, кто не принимает оправданий. Для тех, кто решает и достигает своих целей. Это история для тех, кто страдает, но хочет еще надеяться и хочет еще попробовать. Это история, которая похожа на обыкновенную, потому что все мы в нашей жизни были кем-то или чем-то угнетены. Но кто-то из нас имел силы, чтобы подняться и вернуться к борьбе. Эта история посвящена тебе и тем боям, которые ты ведешь. С ”Секретом души и тела” ты сможешь выиграть. Это то, что ты найдешь в этом рассказе. В частности, ты увидишь, как простая история может изменить твою жизнь… Как Карлос сбежал из Росиньи? Как Джордж стал чемпионом? Какую схему использовал Карлос, чтобы выиграть соревнование? Как он тренировал свой ум? И какой будет борьба, которую выиграешь ты?

Ova knjiga Vam nudi:Esencijalna ulja imaju veliki značaj za kozmetologiju. Pomoću ulja iz povrća/voća moguće je riješiti niz dermatoloških problema. Esencijalnim uljima izvode se najrazličitiji kozmetološki postupci, budući da ona imaju baktericidno dejstvo i utječu na stanje kože, kose i noktiju. S godinama koža treba vise vlaženja i ishrane. Također zaštitu od utjecaja sunca, vjetra, mraza. Bolje je postupno prelaziti na prirodna esencijalna ulja za njegu kože i tijela, a u isto vrijeme ona mogu biti korisna i za prevenciju raznih bolesti.

U ovoj knjizi ćete pronaći:U njezi kože eterična ulja imaju širok spektar djelovanja. Primjenjuju se na bilo koju vrstu kože u svrhu osvjetljivanja, pomlađivanja, veće elastičnosti i gipkosti kože, liječenja iritacija, upala crvenila, mrlja, akni i sl.

มีชีวิตที่อยู่ได้โดยปราศจากเนื้อสัตว์หรือไม่ อาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการเป็นไม้กายสิทธิ์ที่สามารถทำให้คนที่อ่อนแอและเจ็บปวดมีสุขภาพดีและแข็งแรงได้ มีคนให้ความเห็นว่านักเพาะกายไม่สามารถใช้ชีวิตได้โดยปราศจากเนื้อสัตว์ มิเช่นนั้นเขาจะได้โปรตีนจากไหนมาสร้างมวลกล้ามเนื้อล่ะ ในความเป็นจริงแล้วอาหารที่เหมาะสมที่ใช้พืชเป็นหลักสามารถสร้างนักเพาะกายผู้ประสบความสำเร็จอย่างแท้จริงได้ และมีตัวอย่างในเรื่องนี้มากมาย นักเพาะกายผู้รับประทานเจจัดการรักษาสมรรถภาพทางกายของตนไว้และบรรลุผลอย่างเป็นรูปธรรมได้อย่างไร ความลับคืออะไร มีชีวิตที่อยู่ได้โดยปราศจากเนื้อสัตว์หรือไม่ อาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการเป็นไม้กายสิทธิ์ที่สามารถทำให้คนที่อ่อนแอและเจ็บปวดมีสุขภาพดีและแข็งแรงได้ มีคนให้ความเห็นว่านักเพาะกายไม่สามารถใช้ชีวิตได้โดยปราศจากเนื้อสัตว์ มิเช่นนั้นเขาจะได้โปรตีนจากไหนมาสร้างมวลกล้ามเนื้อล่ะ ในความเป็นจริงแล้วอาหารที่เหมาะสมที่ใช้พืชเป็นหลักสามารถสร้างนักเพาะกายผู้ประสบความสำเร็จอย่างแท้จริงได้ และมีตัวอย่างในเรื่องนี้มากมาย นักเพาะกายผู้รับประทานเจจัดการรักษาสมรรถภาพทางกายของตนไว้และบรรลุผลอย่างเป็นรูปธรรมได้อย่างไร ความลับคืออะไร ตำราอาหารทรงพลังไร้เนื้อสัตว์สำหรับนักกีฬาจะจัดหาคำตอบ เคล็ดลับและความลับเกี่ยวกับวิธีการสร้างอาหารที่ใช้พืชเป็นหลักและแผนมื้ออาหารอันสมบูรณ์แบบให้คุณเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น เพื่อการลดน้ำหนักที่ดีขึ้นและเพื่อการเพิ่มกล้ามเนื้อให้มากขึ้น นอกจากนี้คุณจะได้ตำรับที่ใช้พืชเป็นหลัก 100 ตำรับ พร้อมกับอาหารจานอร่อยที่บำรุงเลี้ยงร่างกายอย่างหลากหลายสำหรับทุกๆ วัน ซึ่งจะทำให้คุณมีสุขภาพแข็งแรง มีพลังงาน และมีอารมณ์ที่ดีมาก สำหรับผู้ที่ใส่ใจในอาหารที่เหมาะสม ผู้แต่งได้รวบรวมตำรับสำหรับสลัด แกงและเครื่องดื่มที่ดีต่อสุขภาพและมีรสชาติซึ่งจะเป็นสุขารมณ์ทางศาสตร์การทำอาหารอย่างแท้จริงสำหรับทั้งครอบครัว! ตำรับเจแต่ละตำรับมีรูปภาพอาหารเพื่อให้คุณทราบว่าจะได้อะไรเมื่อประกอบอาหารนั้น ด้วยความช่วยเหลือของหนังสือเล่มนี้ คุณจะไม่ได้เพียงตำรับเจโปรตีนสูงแสนอร่อย 100 ตำรับเท่านั้น แต่คุณจะได้เรียนรู้ด้วย: พื้นฐานของอาหารเจ (พลังงาน โปรตีน คาร์โบไฮเดรต ไขมัน วิตามิน และแร่ธาตุ) และลักษณะที่อาหารเจสามารถให้ประโยชน์ไม่เฉพาะแก่ร่างกายและจิตใจของคุณ แต่ยังให้ประโยชน์แก่โลกรอบตัวเราด้วย – วิธีกำหนดอาหารเจที่เหมาะสมและสมบูรณ์แบบสำหรับความต้องการและวิถีดำเนินชีวิตของคุณ – วิธีสร้างกล้ามเนื้อและลดไขมันจากอาหารที่ใช้พืชเป็นหลักโดยทำให้แผนมื้ออาหารเหมาะสมที่สุด – คุณต้องการโปรตีนมากเพียงใด และแหล่งโปรตีนเจชั้นยอด – เคล็ดลับสำหรับการเปลี่ยนผ่านไปสู่การรับประทานเจ – ตำรับอาหารเช้าเจโปรตีนสูงอย่างง่าย – อาหารจานหลักโปรตีนสูงเจ – วิธีทำแท่งโปรตีนเจอันน่าทึ่ง และอีกมากมาย… ผู้ที่เหมาะกับตำราอาหารเจเล่มนี้: – ใครก็ตามที่ต้องการเรียนรู้ความจริงเกี่ยวกับการรับประทานเจและการวางแผนมื้ออาหาร – ใครก็ตามที่ต้องการสร้างกล้ามเนื้อด้วยอาหารเจ – ใครก็ตามที่ประสงค์จะเรียนรู้วิธีประกอบอาหารโปรตีนสูงเจแสนอร่อย – นักกีฬาเจ – ผู้ชื่นชอบเรื่องสมรรถภาพทางกายและสุขภาพที่รับประทานเจ เรามาเริ่มต้นความสำเร็จด้วยกันเถอะ! เลื่อนขึ้น และคลิกปุ่ม “ใส่รถเข็น” (Add to Cart) เดี๋ยวนี้เลย!