Книги, похожие на «Джэк Уинстон, 5 шагов к достижению успеха. Пособие по самореализации»

Данная книга — эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от длительных и интенсивных эмоций обиды, гнева, стыда, вины и тревоги, порождающих различные невротические проблемы. Теоретическим фундаментом этой работы являются принципы когнитивно-поведенческой психотерапии, опирающейся на доказательную медицину. Книга адресована психологам, психиатрам, психотерапевтам и всем, кто хочет преодолеть невротические эмоции и развить стрессоустойчивость.

Данная публикация является книгой-методичкой, где собрана информация из лучших книг о достижении целей. Здесь только полезная информации об успехе — «без воды» — от таких успешных людей, как Грег Плитт, Ронда Берн и другие… Как думают, ведут в той или иной ситуации люди, достигшие финансового, физического, материального, умственного и духовного успеха в жизни. Какие бы цели мы ни имели: стать музыкантом, актером, футболистом, быть здоровым, здесь вы найдете базовые знания, как достичь этого.

Современный мир человека — это мир ума, потому что в нем все подчиняется определенным законам логики и порядка. Информированность, рациональность и статистика — это не просто слова и не просто инструменты для осуществления жизненного выбора. В общую сюжетную линию между уроками школы навязанных мыслей встроены небольшие юмористические обращения к читателям на тему мысленного рабства. Читайте и смейтесь над своей «ГОЛОВОЙ»!