Книги, похожие на «Алескей Щербаков, 26 шагов в гармонию. Квест №1»

В этой тетради-тренинге мы поговорим о том, что на самом деле мешает вам достигать собственных целей, и что нужно сделать, чтобы процесс достижения перестал быть мукой и страданиями, а стал интересным, простым и приятным? Для этого мы раскроем три темы: 1. Как принять и полюбить себя и отказаться от вредных установок? 2. Как проверить цель на истинность и правильно ее поставить? 3. Как поддержать себя на пути к желанной цели? На каждую тему мы проделаем упражнения и получим заветный результат!

Этот рабочий дневник приведет вас к встрече со своим главным талантом. Шаг за шагом вы, сами того не заметив, окажетесь на Пути своего предназначения. Книга построена по технологии Живого Резонанса. Это значит, что каждый следующий шаг будет даваться все легче и легче, пробуждать ваш природный энтузиазм, целеустремленность и чувствительность. Четко выверенная формула «Пути Героя» поможет пройти все шаги на одном дыхании. А «Цикл Созидания» позволит легко применить новые знания в жизни.

Сборник психотехнических игр, направленных на овладение искусством управлять нашими собственными психическими функциями и процессами. Книга подготовлена на основе прежде изданных и ставших для многих настольными книг «Психотехнические игры в спорте» и «Психотренинг. Игры и упражнения» (написаны в соавторстве с Николаем Владимировичем Цзеном), а также с привлечением материалов других авторов.