Книги, похожие на «Дмитрий Калинский, 20 техник работы с подсознанием. Судьба и я»

Семья – наш фундамент, обеспечивающий безопасность и дающий энергетическую поддержку, наш якорь, к которому всегда можно вернуться. Но над гармонией в доме надо работать, чувства между супругами необходимо поддерживать, а взаимоотношения с детьми и родственниками – аккуратно строить.На наиболее актуальные вопросы и проблемы Лариса Суркова дает ответы в своей книге:• как понимать скрытые желания партнера и мотивировать друг друга;• как избегать ссор и конфликтов в семье;• как вернуть жизнь в правильное русло после рождения детей;• как справиться с эмоциональным выгоранием и научиться любить жизнь.Также автор приводит психологические упражнения и методики, которые помогут вам научиться смотреть на свою семейную жизнь с оптимизмом! Главное, помните несложную формулу: любите себя и партнера – уважайте себя и его – помните о своих и его интересах.

Опять двадцать пять... И снова всё идет не по плану. Сложности в карьере, проблемы на работе, отдыхать вообще некогда... Такой ли должна быть ваша жизнь? Автор убеждён, что нет. В жизни должно быть и время на отдых, и время на себя... И не в ущерб финансам, само собой. А также - жизнь должна быть полна ярких красок, и безо всякого "невозможно"! Как не попадать впросак, и как грамотно построить свою жизнь - именно об этом вы и узнаете со страниц "Записок"!

Книга написана психотерапевтом, специализирующимся на кризисной психотерапии. Автор описывает различные варианты психологического кризиса, приводит разработанную им программу кризисной терапии, адаптированной для каждого жизненного этапа от детства к старости. Несложные тесты и индивидуализированные рекомендации помогут читателю объективно оценить психологические проблемы – свои или близкого человека – и разрешить их, самостоятельно или с помощью специалиста.Обучающиеся и практикующие профессионалы (психологи, врачи, педагоги, социальные работники) найдут в книге самые современные данные о кризисных состояниях и психологических методах их профилактики и коррекции.Г. В. Старшенбаум – психиатр-психотерапевт высшей категории, кандидат медицинских наук, профессор Московского института психоанализа, автор нескольких учебно-практических руководств по психотерапии.