Книги, похожие на «Екатерина Буркова, 10 способов избавления от депрессии»

Самая эффективная методика развития памяти, помогающая в дальнейшем избежать такой болезни, как рассеянный склероз. Методика поможет быстро запомнить любое стихотворение, рассказ, набор цифр, слов, даже быстро выучить иностранный язык.

Для того чтобы перестать относиться к лени как к вселенскому злу и принять себя таким, как есть, нужно разобраться в ее психологической природе. Лень заявляет о себе тогда, когда человек подсознательно воспринимает работу, которую он в данный момент выполняет, как бесполезную. При этом сознательно он прекрасно осознает всю ее важность.

Нам никогда не узнать, что происходит в голове у случайного прохожего и как это влияет на его картину мира. А зачастую и наш собственный редактор реальности работает на автопилоте в ущерб нашему здоровью и благополучию. В этой книге невролог Ольга Корчинская познакомит вас с несколькими персонажами, которые помогут вам взять управление жизнью в свои руки — стать чуть более осознанными, здоровыми и счастливыми.